成人多动症的典型症状主要包括注意力不集中,难以长时间专注于任务或活动,容易分心,难以完成工作任务。经常忘记重要事项,如预约、账单支付等;经常丢失日常用品,如钥匙、手机、文件等,冲动和过度活跃:经常在未经思考的情况下做出决策,如购物冲动、突然辞职等;在社交场合打断他人谈话或过度说话;难以保持安静,常常感到坐立不安;情绪不稳定:经常感到焦虑、烦躁或易怒;情绪波动大,容易对小事产生过度反应;难以应对日常压力,容易失去自我控制。值得注意的是,成人多动症常伴有焦虑症、抑郁症、药物滥用、学习和记忆障碍等共病症状。
一些人会在网上找一些表格“对号入座”,从而判断自己是否有多动症,对此,陈婷婷主任强调,成人多动症的早期识别和治疗有助于提高生活质量,并减少负面情绪和行为对工作、家庭的影响。但其实所谓的拖延、丢三落四、注意力不集中等是包括成人多动症在内的很多疾病的共性,不能以此作为标准。当成人出现以下症状时,建议及时就医:长期注意力不集中,难以完成日常任务或工作;过度冲动、无法控制自己的情绪或行为;工作或生活中长期出现组织混乱、拖延症严重;在与他人的沟通、合作中表现出易怒、耐心不足或行为冲动;出现严重的焦虑、抑郁或其他心理问题,且怀疑与多动症有关。